定期試験で中学生2人、気合が入ってます。
たろうちゃんは、はじめての定期試験。
前日、帰宅後から自分の部屋にこもり、確認していました。
ムスメちゃんは、試験勉強を計画的に進めるタイプ。試験前は逆にやることないらしいです。
夜も睡眠が大事、といって、22時過ぎには2人とも寝てました。
試験日の朝食、ムスメちゃんは、試験中にお腹が鳴るのが、どうしても気になる!嫌!というので、メニューを、工夫しました。
雑穀米、お餅、焼き鮭、卵焼き、サラダ、バナナ、りんごです!!結構食べてる(笑)
お餅は腹持ちがいい!と娘ちゃんが言うので。雑穀米も腹持ち対策です。
鮭は頭の働きを助けるよ、
卵焼きは栄養と免疫アップだよ、
フルーツは、ストレスで減ってしまうビタミンcを補うよ、
と説明して、「これで大丈夫よ!」と太鼓判押して(笑)。
あとは、「まぁ全部は思い通りにいかないからね、そこそこやれればいいよ」とちょっと後ろに引っ張る言葉かけ。
バッチリバッチリ✨と完食して、2人出かけて行きました。大丈夫な気分で出ていくの大事です!
がんばってね〜!!
(ペットたちも応援してます)
ここはな。