メンタルヘルス 苦しい人へー完璧主義、周りの評価に敏感ー
プレッシャーで、不調になる、完璧主義で「この程度できないと駄目！」と思い込む。素直で真面目な人ほど、追い詰められやすいかもしれません。周りの人の気持ちに敏感で、＜評価されること＞に敏感になっている。そんな人が、どう対処していくか、気持ちが楽...
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山登り、キャンプ 田貫湖キャンプ場レビュー。雷雨に見舞われたけれど、雨上がりの絶景に感動！
富士山を望む絶好のロケーションの田貫湖キャンプ場。7月下旬に訪れました。湖と富士山の景色をゆっくり楽しむために訪れた今回のキャンプは、想像を超える体験になりました。命の危険を感じるほどの激しい雷雨、そして嵐が過ぎ去った後に現れた幻想的な霧と...
生活 台風
台風で、学校が全部休校になりました。子どもたちは、それを学校で聞いて、歓声をあげたそう(笑)。人間は自然には勝てない・・・天気が悪かったら、仕事も学校もお休み！それも、よいですね(*^-^*)。（もちろん、予定変更で、大変だー！！の方もいら...
子育て くり返される癇癪、イライラ
幼いころから、ずっと癇癪が激しいです。中学生になっても繰り返される激しい癇癪に困っています。年齢によって対応方法は違ってくると思っています。癇癪やイライラに対して、年齢別の対応方法とポイントをご紹介します。また完璧主義だと、やはり癇癪は激し...