メンタルヘルス 苦しい人へー完璧主義、周りの評価に敏感ー
プレッシャーで、不調になる、完璧主義で「この程度できないと駄目！」と思い込む。素直で真面目な人ほど、追い詰められやすいかもしれません。周りの人の気持ちに敏感で、＜評価されること＞に敏感になっている。そんな人が、どう対処していくか、気持ちが楽...
メンタルヘルス 
山登り、キャンプ 田貫湖キャンプ場レビュー。雷雨に見舞われたけれど、雨上がりの絶景に感動！
富士山を望む絶好のロケーションの田貫湖キャンプ場。7月下旬に訪れました。湖と富士山の景色をゆっくり楽しむために訪れた今回のキャンプは、想像を超える体験になりました。命の危険を感じるほどの激しい雷雨、そして嵐が過ぎ去った後に現れた幻想的な霧と...
生活 台風
台風で、学校が全部休校になりました。子どもたちは、それを学校で聞いて、歓声をあげたそう(笑)。人間は自然には勝てない・・・天気が悪かったら、仕事も学校もお休み！それも、よいですね(*^-^*)。（もちろん、予定変更で、大変だー！！の方もいら...
子育て くり返される癇癪、イライラ
幼いころから、ずっと癇癪が激しいです。中学生になっても繰り返される激しい癇癪に困っています。年齢によって対応方法は違ってくると思っています。癇癪やイライラに対して、年齢別の対応方法とポイントをご紹介します。また完璧主義だと、やはり癇癪は激し...
Uncategorized 発達障害がある賢い子、ギフテッド２E、倒れる
ゴールデンウィークに入ってすぐ、ギフテッド２Eのタロウちゃんが倒れて、救急搬送されました。リビングで勉強をしていたら、体がしびれて動けない、うまく話せない状態になりました。検査の結果、低カリウムの傾向（全身の麻痺が出るほどではない）、自律神...
子育て 実家
実家に一人で帰省していました。親も８０歳近くになり、なるべく会えるときに会っておこうと思っています。夫婦そろって、元気にしていて、毎朝、朝食を父親が作っています。卵料理、野菜炒め、お肉を焼いたもの少し、具沢山のみそ汁、なっとう、です。我が家...
子育て 修学旅行、行かない！と言われたら？
中学3年生、思春期まっただ中💦修学旅行当日の朝に危機が起こりました。機嫌を損ねて、息子が「行かない！！」と言い出し、私が大混乱したお話です。中学3年生、思春期のピークを迎えております。イライラ、急に叫ぶ、人に当たる、すぐキレる、暴言、これら...
生活 金沢一人旅、朝活
夜はホテルの大浴場でゆっくりして、夜は２２時にお休み〜。朝は5時台に目が覚めて、６時半には、お出かけ。そう、兼六園の朝活です！260403064443254これが今回の目標でした！朝は人が少なく、静かで、ゆっくり浸ることができました。朝日を...
生活 金沢一人旅①
子どもが大きくなり、これから自分の時間を楽しむぞ！と思っています。一人で金沢旅行に行ってきました。金沢の見どころ、おすすめの海鮮のおいしいお店など紹介します。家に私がいると、つい何でもやってしまい、、、子どもはグータラ💦春休み中も、私だいぶ...
子育て 高校入学準備ー公立高校で最初にかかる費用公開ー
合格発表が終わった、その日から入学準備が始まり、バタバタです。3月中旬に合格発表で、3月中に制服の採寸、体操服の申し込み、教科書販売と一気に進めます。予想以上に出費が大きい💦もう、義務教育ではないんだなぁ・・・(-_-)と実感。とくに、●1...